UA-161658781-1

Bien-être

Créateur de contenus Marseille et Région Sud : Shooting visuels pour Hôtels, centre de bien-être et de remise en forme, spa, massages, communication digitale pour réseaux sociaux et sites internet, photographe lifestyle, hôtels, tourisme …

Massage ayurvédique Marseille

Ma découverte du jour : J’ai testé le massage ayurvédique de Nastasia dans le Quatier du Camas 13005 Marseille.

Praticienne ayurvédique, Nastasia propose plusieurs soins et massages différents.

Moi j’ai choisi le massage Abhyanga, soin d’1h30 avec une huile ayurvédique tiède. Ce soin est tellement apaisant, comme une recherche de profondeur. C’est un massage global, qui ne se limite pas à une partie du corps mais qui travaille sur son intégralité, de la tête à la pointe des pieds.

L’Ayurveda est une médecine indienne millénaire qui se veut préventive et considère la personne dans sa globalité(corps, âme, esprit) afin de retrouver l’harmonie et la santé à tous les niveaux (mental, physique, énergétique). Cures de panchakarma, thérapie régénérante à base d’huile du kérala, traitements pré et post-natals, programmes d’élimination du stress, bilan et suivi, consultations en nutrition et dietétique.

Quelques mots de Nastasia :

« Les rencontres, une écoute de mon intuition et toutes les connaissances acquises sur mon chemin m’ont menée à la rencontre de l’Ayurveda en 2011. Une révélation, une concrétisation, une évidence; peu importe le mot, cette médecine va au delà de la parole et au delà du visible. Je fus alors formée par l’école ManoVeda : des enseignements riches, une conception du corps humain comme partie du tout que forment la nature et l’univers, apprendre à s’aligner sur les besoins du corps physique dans lequel nous grandissons et évoluons ».

Non seulement nous avons parlé avant le massage, mais Nastasia prend aussi le temps d’offrir un retour sur son ressenti pendant le massage.

Accueil sur rendez-vous, pour une séance 100 % personnalisée qui se transforme en invitation au voyage. Une expérience que je vous conseille fortement.

Facebook : www.facebook.com/NastasiaAyurvedaEtYoga/

Suivre:
Partagez votre article préféré sur vos réseaux :
Commentaires

Hôtel C2 Beach, une plage privée exclusive à Marseille

Retour sur une parenthèse magique…L’offre C2 Beach !

l’hôtel 5 étoiles C2 Marseille propose à ses clients une offre exclusive et unique pour une journée de rêve sur l’ile Degaby au large de Malmousque.

 C2 Beach Marseille

L’hôtel vous emmène en bateau privé sur l’ile Degaby, un lieu historique qui servit aux Grecs pour observer le rivage, qui tient son nom de Liane Degaby, artiste des années 1920.

 C2 Beach Marseille

Tout est prévu pour vous offrir le paradis : Panier pique-nique, rafraichissements, bains de soleil sur des matelas rien que pour vous… Farniente, baignade, snorckeling et bientôt paddle.

 C2 Beach Marseille

L’offre journée est réservée à 6 personnes maximum … Calme, luxe, volupté et bien–etre vous attendent !

Info / Résa :

contact@c2-hotel.com.

+33(0)4 95 05 13 13

Site : https://www.c2-hotel.com/

Suivre:
Partagez votre article préféré sur vos réseaux :
Commentaires

SET MARSEILLE

Pour accompagner la réouverture des salles de sport, j’ai souhaité mettre à l’honneur mon Club “coup de cœur” :

Le SET MARSEILLE, situé en plein cœur du 8ème arrondissement de Marseille.

Le club est spacieux, agréable, convivial et moderne avec des prestations de qualité, un équipement Technogym à la pointe des innovations, une équipe souriante et des coachs dynamiques pour vous motiver lors des cours de fitness et des programmes d’entraînement tels que le Body pump, Body attack, Body balance, Zumba, Step, Gym, CAF, Hiit, TRX … ou encore le Pilates, le Cross training, boxing et RPM.

Le Club possède également 10 terrains de squash et 7 terrains de badminton que vous pouvez réserver sur l’application “set Marseille” ou sur le site internet setmarseille.com/squash-badminton/ .

SQUASH BADMINTON SET MARSEILLE

De plus, le Club dispose d’un restaurant, ouvert tous les jours de 12h00 à 14h30 et le soir du jeudi au samedi à partir de 20h. Vous pourrez savourer des plats et desserts fait maison, ou encore siroter un cocktail en terrasse extérieure ombragée et végétalisée, au bord de la piscine du Club.

RESTAURANT SET MARSEILLE

Nouveauté de la rentrée 2020 : Yoga Vinyasa tous les lundis à 18h et les mardis à 10h avec Eva

yoga Marseille

Ainsi qu’un nouvel espace Boot camp pour des cours collectifs de boxing et de coaching personnel !!

boxing Marseille

Je vous conseille vivement ce magnifique Club au combo parfait de sport et de détente !

J’ai réalisé ces photos au boitier Leica Q2 en partenariat avec @leicastoremarseille .

Contact SET Marseille : 04 91 71 94 71 – 265 avenue de Mazargues, 13008

Ouvert tous les jours
Lundi-vendredi : 8h00-22h00
Samedi-dimanche : 9h00-20h00
Jours fériés : 9h00-20h00

Site https://setmarseille

Instagram set_marseille

Suivre:
Partagez votre article préféré sur vos réseaux :
Commentaires

Le Spa NHow à Marseille

J’ai eu la chance de tester le Spa Nhow situé au sein de l’hôtel Nhow, anciennement hôtel Pullman Palm Beach sur la Corniche à Marseille . C’est un lieu de bien-être unique avec une magnifique vue mer.

Spa NHOW MARSEILLE

Le spa est composé d’une piscine intérieure, de douches sensorielles, d’un hammam, d’un jacuzzi intérieur et extérieur ainsi que de trois cabines dont une en DUO​.​

Spa Nhow Marseille

Le spa est géré par « LV Riviera Spa » connue et reconnue dans l’implantation de Spas hôteliers.

La marque de soins proposée est “Phytomer” spécialisée dans l’utilisation des principes actifs de la mer dans ses produits.

Spa Nhow Marseille

Possibilité de privatisation pour 2 à 8 personnes !

Afin de profiter des meilleures offres, suivez le lien sur le site https://www.spa-nhow-marseille.com/

Adresse : 200 Corniche President Filtzerald Kennedy 13007 Marseille Email : spa.nhowmarseille@nhow-hotels.com

Tél : 04 91 16 19 55

Horaires d’ouverture : Du lundi au dimanche De 10:00 à 20:00

Suivre:
Partagez votre article préféré sur vos réseaux :
Commentaires